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Ryuko Dojo - Association sportive de karaté Kyokushinkai à Montpellier et Sommières

Termes japonais issus du karaté

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Salut et Commandements

Arigatô gozaïmashita : Merci beaucoup
Haï : Oui, compris, merci, (est dit lorsque le senseï a proposé un exercice)
Hajime : Commencer
Keiko Owarimasu : Fin de l'entraînement
Kiritsu : Debout, se redresser
Mawate : Tourner, pivoter
Mokusu : Méditation
Mokusu Yame : Fin de la méditation
Otaga Ni Rei : Salut entre élèves
Re(rei) : Saluer
Sempai Ni Rei : Salut des anciens
Seïza : A genoux (se mettre)
Shinden Ni Rei - Salut aux ancêtres (éventuellement matérialisé par un autel Shinto).
Sensei Ni Rei : Salut au professeur (celui qui détient la connaissance)
Shomen Ni Rei : Salut a "l'instance" qui est supérieure au professeur
Tate Kudasai : Levez-vous s'il vous plaît
Yame : Fin, arrêtez
Yasume (Yassme) : Décontractez-vous, repos
Yoi : Soyez prêt, préparez-vous

Termes de bases

Chûdan : Partie centrale (abdomen, poitrine)
Dachi : Position (des pieds et des jambes)
Dan : Niveau, degré (ceinture noire)
Dô : Voie
Dôgi : Tenue blanche du pratiquant de karate (voir karategi)
Hiji / Empi : coude
Gedan : Partie inférieure (du corps)
Geri : Coup de pied
Gyaku : Contraire, opposé
Hidari : Gauche
Hiza : Genoux
Jôdan : Partie supérieure (cou, tête)
Karategi : Tenue du karatéka, dogi, kimono
Kata : Ensemble de mouvements, de formes. Simulation de combat contre un ou plusieurs adversaires fictifs
Keage : Coup fouetté
Mae : Avant
Mawashi : Circulaire
Migi : Droite
Rei : Salut
Sempai : (1er ou 2e dan)
Sensei : Maître (celui qui détient la connaissance) (3e ou 4e dan)
Shihan : (5e à 7e dan)
Shuto : Tranchant de la main
Soto : Blocage sur l'extérieur du bras (de l'extérieur)
Tobi : Saut, sauté
Tsuki : Coup de poing
Uchi : Blocage sur l'intérieur du bras (de l'intérieur)
Uke : Défense, ou celui qui défend
Ura : Revers
Ushiro : Derrière, par derrière
Yoko : Côté

Comment compter

1 = ichi
2 = ni
3 = san
4 = yo, shi, yon
5 = go
6 = roku
7 = shichi, nana
8 = hachi
9 = kyû, ku
10 = jû
11 = jû-ichi
12 = jû-ni
20 = ni-jû
21 = ni-jû-ichi
30 = san-jû
31 = san-jû-ichi
100 = hyaku

Techniques de poings

Gyaku-zuki : Coup de poing contraire à la jambe en avant
Ippon-nukite : Coup (pique) avec le bout d'un seul doigt
Kagi-zuki : Coup de poing latéral
Mawashi-zuki : Coup de poing circulaire
Morote-zuki : Coup de poing doublé
Oi-zuki : Coup de poing en avançant (même poing que la jambe en avant)

Techniques de pieds

Kin-geri : Coup du dessus du pied en remontant (se fait souvent aux parties)
Mae-geri : Coup de pied avant
Mawashi-geri : Coup de pied circulaire
Ushiro-geri : Coup de pied arrière
Yoko-geri : Coup de pied lateral avec le tranchant du pied
Yoko-tobi-geri : Coup de pied de côté sauté

Les Positions

Hachiji-dachi : Position d'attente (normale), pieds écartés
Heisoku-dachi : Position avec pieds parallèles et joints
Kiba-dachi : Position du cavalier, pieds écartés et parallèles
Kokutsu-dachi : Position arrière (70% du poids sur jambe arrière)
Musubi-dachi : Position d'attente, talons joints
Neko-ashi-dachi : Position du chat
Sanchin-dachi : Position du sablier (pieds tournés vers l'intérieur)
Shiko-dachi : Comme Kiba-dachi mais pieds tournés vers l'extérieur (45º)
Zenkutsu-dachi : Position avant (pieds écartés largeur du bassin, 60% du poids du corps sur la jambe avant)

Les Défenses

Age-uke : Défense haute avec l'avant-bras
Gedan-barai : Défense basse avec avant-bras
Juji-uke : Blocage avec mains en croix (ouvertes ou fermées)
Kakiwake-uke : Défense de séparation (sur une saisie, dans H. Yodan)
Morote-uke : Double défense (uchi-uke "renforcé" de l'autre poing sur le coude)
Shuto-uke : Défense du tranchant (sabre) de la main
Soto-ude-uke : Défense de l'avant-bras venant de l'extérieur
Sukui-uke : Défense d'accrochage (jambe-bras) avec main ou bras
Teisho-uke : Défense du talon de la paume de la main
Uchi-ude-uke : Défense de l'avant-bras demi-haute intérieure



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3 nouvelles ceintures noires au Ryuko Dojo

3 nouvelles ceintures noires au Ryuko Dojo

Le weekend dernier lors du stage national France Kyokushin à Lyon, David Lecomte, Mathieu Martinez et Aymeric Champlain ont réussi l'examen du 1er Dan de karaté Kyokushinkai. C'est le fruit de  nombreuses années d'entrainement sans faille. Félicitations a eux! Osu
Mardi, 02 Avril 2019 16:19
Passage de grades février 2019

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Le dimanche 10 février 2019 a eu lieu le passage de grades du Ryuko Dojo, dans la salle de l'école de cirque "Les Fortiches", notre nouveau dojo à Sommières. Les dojos de Marseille et Orsan se sont joints à notre passage de grades qui a permi d'évaluer les candidats sur leur capacités physiques, le kihon, les katas et le kumité.
Dimanche, 10 Février 2019 19:11
Stage Grand Sud 2018 avec sensei Delaunay

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Le stage Grand Sud a eu lieu le weekend du 24 et 25 novembre 2018 à Mèze, à proximité de Montpellier. Cette année nous avons eu le plaisir de compter parmi les instructeurs du stage sensei Baptiste DELAUNAY, multiple champion de France de karaté Kyokushinkai, instructeur principal du Dojo Okinawa-Kan de Nonancourt.
Samedi, 19 Janvier 2019 15:59
Démonstration de Karaté Kyokushinkai à Inter Sport St Aunès

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Le samedi 22 septembre, le Ryuko Dojo a effectué une démonstration de karaté Kyokushinkai à Inter Sport St Aunès. Présentation des techniques de base, combats souples et casses diverses 'tameshi wari' en fin de programme.
Lundi, 24 Septembre 2018 00:00

Début de la saison 2018 / 2019

Cette année vous pourrez pratiquer le karaté Kyokushinkai dans trois communes de notre région: Montpellier, Sommières et Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan. Les cours débuteront aux dates suivantes : le mercredi 12 septembre à Montpellier au New Squash le mercredi 12 septembre à Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan à la salle Polyvalente Les Annels le jeudi 13 septembre à Sommières à l'école de cirque Les Fortiches le vendredi 14 septembre à Montpellier à Fight Force Nous espérons vous retrouver bientôt en bonne santé pour démarrer cette nouvelle saison. Si vous souhaitez participer à un cours ...
Mardi, 04 Septembre 2018 00:00
Passage de grades enfants 2018

Passage de grades enfants 2018

Le passage de grades enfants a eu lieu le samedi 30 juin au Dojo de St Jean de Maruéjols. Nous tenons à féliciter les enfants suivants pour la réussite de leur examen. Pour le grade de 11e Kyu 2 barrettes (ceinture blanche) : Alexandre BOSIO Alvaro MOURINO Pour le grade de 10e Kyu (ceinture orange) : Célien BODIO Pour le grade de 8e Kyu (ceinture bleue) : Carla MOURINO Robin PIONETTI
Lundi, 02 Juillet 2018 15:49
Nouvelles ceintures noires FFKDA au Ryuko Dojo

Nouvelles ceintures noires FFKDA au Ryuko Dojo

Le dimanche 17 juin 6 élèves du Ryuko Dojo ont réussi l'examen de la ceinture noire FFKDA Kyokushin lors du passage de grades de fin d'année au dojo Taillefer de Marguerittes près de Nîmes. Félicitations à Yann ROUSTEAU, David LECOMTE, Patrick OLIVEIRA, Mathieur MARTINEZ, Aymeric CHAMPLAIN et Julien RAYMOND pour cette belle réussite. Félicitations également à l'équipe de Marseilles dont la préparation a également été couronnée de succès : Katarzyna DANILUK, Anna BORMISOVA, Angel TESULA et David HA. Un grand merci à Philippe ORTS, responsable des grades pour le Gard, ainsi que toute l'équipe du jury pour leurs e...
Dimanche, 17 Juin 2018 21:01
Stage au Dojo de senpai Pierre à Orsan

Stage au Dojo de senpai Pierre à Orsan

Sur invitation de senpai Pierre ABADIE du dojo d'Orsan, nous avons animé un stage le samedi 9 juin. Le matin était dédié au kihon et travail technique de base, et l'après-midi sous le signe du kumite. Le stage s'est déroulé en majeure partie dehors sous un soleil de plomb mais dans une excellent ambiance. Il s'est terminé sur une série de combats avec les gradés. Un grand merci au membres du Dojo d'Orsan pour l'accueil qu'ils nous ont réservé, leur amabilité et leur attention. Osu
Mercredi, 13 Juin 2018 16:07

Participation au Gala des Arts Martiaux à Paris

Le Ryuko Dojo a participé au Gala des Arts Martiaux à Bercy (Accor Hotels Arena) le samedi 24 mars dernier. Vous retrouverez sensei Joannes DE KOSTER, Aymeric CHAMPLAIN et Patrick OLIVEIRA dans cette vidéo aux cotés de sensei Djema BELKHODJA et Shohei KAMADA, Antonio TUSSEAU, sensei Franck PERETEL et autres personnalités du karaté Kyokushinkai.
Vendredi, 01 Juin 2018 16:03
Passage de grades février 2018

Passage de grades février 2018

Le samedi 10 février 2018 a eu lieu le passage de grades du Ryuko Dojo, avec cette année à nouveau la participation du dojo de Marseille. Ce passage de grades a permi d'évaluer les candidats sur leur capacités physiques, le kihon, les katas et le kumité. Nous tenons à féliciter les personnes suivantes pour avoir réussi leur examen.
Samedi, 10 Février 2018 00:00
Remise de ceinture noire à Yann Rousteau

Remise de ceinture noire à Yann Rousteau

Yann ROUSTEAU à réussi l'examen de la ceinture noire de karaté Kyokushinkai avec brio lors du passage de grades zone sud en juin de l'année dernière. Après quelques mois d'attente nous avons pu lui remettre diplome et ceinture à notre Dojo à Montpellier. Nous sommes heureux de le compter parmi nos gradés.
Mardi, 23 Janvier 2018 23:12
Stage Grand Sud 2017, record de participation

Stage Grand Sud 2017, record de participation

La 12ème édition du stage de karaté Kyokushinkai Grand Sud 2017 a eu lieu le weekend du 11 et 12 Novembre à Mèze, à proximité de Montpellier. Cette année nous avons eu le plaisir de compter parmi les instructeurs du stage Djema BELKHODJA, vice champion du monde de karaté Kyokushinkai toutes catégories 2015!
Jeudi, 30 Novembre 2017 16:49
Stage karaté Kyokushinkai à Balaruc

Stage karaté Kyokushinkai à Balaruc

Le Ryuko Dojo a été invité le dimanche 22 octobre par le club de karaté CBAM de Balaruc les bains pour animer un stage de karaté Kyokushinkai. Un grand merci à sensei André NAVAUD, instructeur principal du CBAM, de nous avoir si bien accueilli, ainsi que ses élèves et autres invités présents. Une belle occasion de nouer des liens d'amitiés à travers notre pratique sportive. Osu
Samedi, 21 Octobre 2017 16:45

Début de la saison 2017 / 2018

Cette année vous pourrez pratiquer le karaté Kyokushinkai dans trois communes de notre région: Montpellier, Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan et Saint Ambroix. Les cours débuteront aux dates suivantes : le mardi 12 septembre à Montpellier à l'espace Cap Form le mercredi 13 septembre à Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan Nous espérons vous retrouver bientôt en bonne santé pour démarrer cette nouvelle saison. Si vous souhaitez participer à un cours gratuitement, n'hésitez pas à venir en tenue de sport, vous êtes les bienvenus! Pensez à préparer les documents administratifs pour cette nouvelle saison : Fiche d...
Lundi, 04 Septembre 2017 16:09
Passage de grades enfants

Passage de grades enfants

Le premier passage de grades enfants du Dojo de St Jean de Maruéjols a eu lieu le mercredi 22 février. Nous tenons à féliciter les enfants suivants pour la réussite de leur examen. Pour le grade de 11e Kyu 1 barrette (ceinture blanche) : Olivier SARRAZIN Pour le grade de 11e Kyu 2 barrettes (ceinture blanche) : Alex CHATET Célien BAUDOT Robin BAUDOT Pour le grade de 10e Kyu (ceinture orange) : Valentin BARBIN Arthur MARCHELIDON Robin PIANETTI
Jeudi, 23 Mars 2017 17:43
Kagami Biraki 2017

Kagami Biraki 2017

Le dimanche 15 janvier nous sommes allés à la plage de la Grande Motte pour notre entrainement de début d'année, le 'Kagami Biraki'. Deux heures d'entrainement dans un froid certain mais sur une plage magnifique. Une bonne façon de commencer cette nouvelle année 2017 avec à la clé une dégustation de Kagami Mochi et un verre de jus de fruits. Consultez les photos
Mercredi, 18 Janvier 2017 15:33
Stage Grand Sud 2016, la jeunesse en force

Stage Grand Sud 2016, la jeunesse en force

Le stage Grand Sud 2016 a eu lieu le weekend du 5 et 6 Novembre à Mèze, à proximité de Montpellier, et a réuni cette année quelques 80 participants durant tout le weekend. Organisé par le Ryuko Dojo, le stage est devenu au fil des années le rendez-vous de tous les pratiquants de Kyokushin dans le sud de la France. Il rassemble les clubs de Nice, Marseille, Montpellier, Toulouse, Bordeaux et Lyon.
Jeudi, 10 Novembre 2016 15:28
Résultats à l'Open de Belgique

Résultats à l'Open de Belgique

Nicolo Ghirardi, élève du Ryuko Dojo, termine 3eme à l'Open de Belgique de karaté Kyokushinkai. Félicitations pour cette belle prestation!
Jeudi, 10 Novembre 2016 15:25
Inscriptions au stage Grand Sud 2016

Inscriptions au stage Grand Sud 2016

L'association sportive "Ryuko Dojo" organise pour la 11ème année consécutive un événement unique dans le sud de la France : un stage de karaté kyokushinkai réunissant les écoles de karaté Kyokushinkai du sud de la France. Le stage aura lieu le samedi 5 et dimanche 6 novembre à Mèze, à proximité de Montpellier.   Ce stage est ouvert à tous les pratiquants d'Arts Martiaux ainsi qu'aux novices. Vous pouvez vous inscrire pour le weekend entier ou une seule journée, selon votre disponibilité. Afficher les informations détaillées du stage.
Dimanche, 16 Octobre 2016 19:44
Inscriptions au stage Grand Sud 2017

Inscriptions au stage Grand Sud 2017

L'association sportive "Ryuko Dojo" organise pour la 12ème année consécutive un événement unique dans le sud de la France : un stage de karaté kyokushinkai réunissant les écoles de karaté Kyokushinkai du sud de la France. Le stage aura lieu le samedi 11 et dimanche 12 novembre à Mèze, à proximité de Montpellier. Cette année nous avons le plaisir de compter parmi les instructeurs du stage Djema BELKHODJA, vice champion du monde de karaté Kyokushinkai toutes catégories de poids 2015!   Ce stage est ouvert à tous les pratiquants d'Arts Martiaux ainsi qu'aux novices. Vous pouvez vous inscrire pour le weekend entier ou une seule ...
Dimanche, 16 Octobre 2016 19:44

Vêtement sport club

Le sweat à capuche du Ryuko Dojo est enfin disponible! Le logo du Ryuko Dojo est brodé à l'arrière et le kanji Kyokushinkai à l'avant. Les tailles disponibles sont S, M, L, XL, XXL et XXXL. Si vous souhaitez en commander un merci de me contacter par mail : j.dekoster@ryuko-dojo.com

Veste à capuche Ryuko Dojo

Veste à capuche Ryuko Dojo


Coordonnées du club

Ryuko Dojo Montpellier

  • le mercredi au New Squash à Lattes
  • le vendredi à Fight Force à St Jean de Vedas

Ryuko Dojo Sommières

  • le mardi et le jeudi à l'école de cirque les Fortiches

Ryuko Dojo Saint-Jean-de-Maruéjols-et-Avéjan

  • le mercredi et vendredi à la Salle Polyvalente Les Annels

Fédérations

Notre site est affilié à la fédération France Kyokushin et FFKDA

logo France Kyokushin Club affilié à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées, saison 2016 - 2017

Instructeur principal

Joannes DE KOSTER
j.dekoster@ryuko-dojo.com
06 16 26 43 28